Laughter Yoga Morning Session
Ob bei Community-Events, Festivals, Lach-Tanz-Partys&Treffs, Bibliotheken, im Museum oder beim Lach-Flashmob im Kaufhaus – seit 2006 bringen die Lachtrainer*innen von Hauptstadt lacht ihre Sessions dorthin, wo Lachen passt. Ihr Ziel: mehr Lebensfreude in unsere Welt tragen und ein fröhliches, tolerantes Miteinander fördern.
In ihren Lachyoga-Sessions wird ohne Grund gelacht – einfach um des Lachens willen. Dabei kommen Elemente wie Lachen, Tanzen, Spielen und soziale Interaktion zusammen, verbunden mit Klatsch- und Atemübungen, die Gesundheit, Zufriedenheit und Alltagsfreude unterstützen.
Bei der Session „Laughter Yoga Morning Session“ begleiten euch:
Sigrid, Anna Maria, Andrea, Conni, Nicola, Anne und Lenny.
Happy laughing!
Speaker
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Lenny StrassburgInitiative Hauptstadt lacht
Lenny Strassburg
Lenny lacht seit 2023 mit und in der Hauptstadt und weltweit!
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Anne RauchInitiative Hauptstadt-lacht
Anne Rauch
Ich heiße Anne und bin seit 2002 Lachtrainerin und auch Lachyoga Lehrerin. Ich liebe es vor allem, Lachyoga Neulingen den Effekt und die Einfachheit des "Lachens ohne Grund" - wie Lachyoga auch heißt - nahe zu bringen. Ausserdem liegt mir die Organisation von Lach-Tanz-Partys am Herzen. Ich gebe Lachworkshops in Firmen, Bildungseinrichtungen etc., Lachyoga-Einzelcoachings und liebe es auch, Lachsessions auf privaten Feiern einzubringen. LEBE & LACHE ist mein Motto!!
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Anna Maria ThomaeInitiative Hauptstadt-lacht
Anna Maria Thomae
Ich praktiziere seit geraumer Zeit Lachyoga nach der Methode von Madan Kataria und verbinde sie mit der bewussten Entspannung der Kaumuskulatur. Entspannte Kiefermuskeln, harmonische Kiefergelenke unterstützen nicht nur die Lachyoga - Aktivität, sondern tragen auch zur Lockerheit des gesamten Körpers bei. Wir praktizieren in unseren Gruppen bunte Lachyoga - Übungen, nach dem Prinzip: Lieber lachen, statt Zähne zusammenbeißen. www.kauberater.de
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Sigrid Pohl-HäußlerLachyoga
Sigrid Pohl-Häußler
Seit 2007 leite ich Lachyoga an, ich bin seit 80 Jahren auf diesem schönen Planeten. Bin seitdem gesünder. leichter neutraler